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La ricetta a colpo d'occhio
- Step 1 Lega la carne con lo spago da cucina
- Step 2 Condisci il filetto con le spezie mediterranee
- Step 3 Prima di metterla in forno, sigilla e condisci la carne per esaltarne il sapore
- Step 4 Fai cuocere la carne in forno per 20 minuti
- Step 5 Prepara il purè di melanzane con erbe fresche e melograno
- Step 6 Lascia riposare la carne una volta cotta
- Step 7 Impiatta la carne tagliata a fette disponendola sopra il purè di melanzane e guarnendo con le erbe
4 porzioni
INGREDIENTI
600 g di filetto di manzo (taglio centrale)
4 cucchiai di mix di spezie baharat
400 g di purè di melanzane arrostite (disponibili in supermercati turchi e arabi)
2 cucchiai di tahina
1 limone
3 rametti di rosmarino
5 spicchi di aglio schiacciati
½ mazzetto di timo
2 cucchiai di burro
1 mazzetto di coriandolo
1 mazzetto di menta
1 melograno e una manciata di capperi
spago da macellaio o da cucina
Step 1
Lega la carne con lo spago da cucina
Usa lo spago da cucina per legare il manzo in modo da garantire uno spessore uniforme.
Step 2
Condisci il filetto con le spezie mediterranee
Condisci con abbondati sale e pepe prima di ricoprire completamente la carne con il mix di spezie baharat. Lascia la carne a marinare nel rub per 1 ora a temperatura ambiente.
Step 3
Sigilla e condisci la carne prima di metterla in forno
Quando è il momento, preriscalda il forno a 170 °C con la funzione Circo Therm®. Riscalda un cucchiaio di olio in padella e sigilla la carne da tutti i lati. Aggiungi burro, rosmarino, timo e aglio. Ruota la padella per assicurarti che il filetto sia coperto in tutti i punti prima di adagiarlo sopra le erbe e l'aglio
Step 4
Fai cuocere la carne in forno per 20 minuti
Fai cuocere la carne in forno per 20 minuti nella posizione 2 della griglia.
Step 5
Prepara il purè di melanzane con erbe fresche e melograno
Estrai i semi dal melograno. Lava la menta e il coriandolo e asciugali bene. Metti il purè di melanzane in una ciotola con la tahina, 2-3 cucchiai di succo di limone e la buccia grattugiata di mezzo limone e aggiungi sale e pepe a piacere.
Step 6
Lascia riposare la carne una volta cotta
Togli la carne dal forno e lasciala riposare su un tagliere per almeno 10 minuti.
Step 7
Impiatta la carne tagliata a fette disponendola sopra il purè di melanzane e decorando con le erbe
Trasferisci il purè di melanzane in un piatto. Taglia la carne a fette e sistemala sopra il purè; prima di servire, guarnisci con coriandolo, menta, semi di melograno e cucunci.