4 porzioni

4 porzioni

INGREDIENTI

300 g di risoni

2 cucchiai di olio d'oliva

2 cucchiai di burro non salato

2 spicchi d'aglio tritato

120 ml di vino bianco

75 g di parmigiano grattugiato

Scorza di 2 limoni

½ cucchiaino di sale

½ cucchiaino di

pepe nero macinato fresco

12 capesante grandi

2 cucchiai di prezzemolo tritato finemente

Da servire con:

Verdure verdi come i

broccoletti

Spicchi di limone

Gli allergeni sono segnati in grassetto

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Fase 1

Fase 1

Fai bollire l'acqua in una pentola capiente, versaci i risoni e lascia sobbollire per 9 minuti. Scolali tenendo da parte 1 tazza dell'acqua di cottura.

Aggiungi metà dell'olio e metà del burro in una padella e fai sciogliere a fuoco medio. Aggiungi l'aglio e lascia cuocere per 1 minuto.

Fase 2

Fase 2

Versaci il vino e lascia sobbollire per 3 minuti, finché non si sarà ridotto della metà. Aggiungi i risoni e mescola bene. Cospargi con parmigiano, scorza di limone e metà del sale e del pepe. Mescola di nuovo e abbassa la fiamma al minimo.

Fase 3

Fase 3

Ora bisogna passare alle capesante. Scalda l'olio rimanente in padella, a fuoco alto.

Tampona le capesante fino ad asciugarle e condiscile con il sale e il pepe rimasti. Mettile nell'olio e lasciale cuocere per 2-3 minuti (finché saranno dorate) senza toccarle.

Fase 4

Fase 4

Capovolgile e aggiungi il cucchiaino di burro rimasto nella padella. Cuoci per altri 1 ½-2 minuti finché saranno dorate. Spegni il fuoco.

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Fase 5

Fase 5

Dai una mescolata ai risoni e aggiungici un po' dell'acqua di cottura che avevi tenuto da parte, in modo da renderli morbidi e cremosi.

Versali nella ciotola da portata e guarnisci con le capesante. Cospargi con il prezzemolo e servi accompagnato da verdure (come i broccoletti al vapore) e spicchi di limone.